Ατομική προπόνηση στην ... καραντίνα!

 

Ακόμα και στην καραντίνα δεν σταματάμε  να δουλεύουμε με τους αθλητές και τις αθλήτριές μας, κάθε ηλικίας. Τηρούμε με ευλάβεια όλα τα υγειονομικά πρωτόκολλα, αφού προσαρμοστήκαμε στα νέα δεδομένα και δημιουργήσαμε προπονητικά προγράμματα που μπορούν να εφαρμοστούν σε χώρους που επιτρέπεται η προπόνηση, όπως στον στίβο, στο πάρκο, στον δρόμο, ακόμα και στην ταράτσα ή την αυλή ενός σπιτιού!

Συνεργασία με τον γυμναστή Δημήτρη Αναστασόπουλο!

Η P.B.T. είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την συνεργασία της με τον προπονητή Φυσικής Κατάστασης κ. Δημήτρη Αναστασόπουλο.

Ο καταξιωμένος γυμναστής είναι απόφοιτος ΤΕΦΑΑ, έχει μεταπτυχιακό στη Εργοφυσιολογία και είναι ιδιοκτήτης του Peak Performance House. Πλέον θα έχει την επιμέλεια των προπονήσεων Φυσικής Κατάστασης και Δύναμης των προγραμμάτων μας.

ΕΝΑΡΞΗ ΑΤΟΜΙΚΩΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ

Ενημερώνουμε τους αθλητές-τριες  ότι η P.B.T.  ξεκινάει τα προγράμματα  ατομικής προπόνησης  από Τετάρτη  20 Μαΐου. Σε πρώτη φάση δεκτοί θα γίνουν αθλητές  γεννηθέντες  2007 και μεγαλύτεροι, αφού προσκομίσουν την απαραίτητη ιατρική βεβαίωση.

Οι προπονήσεις θα πραγματοποιούνται με βάση όλα τα πρωτόκολλα που έχουν ανακοινωθεί.

Πληροφορίες για τα ιατρικά πρωτόκολλα  μπορείτε να δείτε ΕΔΩ.

Επικεφαλής προπονητής είναι ο coach Μάριος Δεσποτάκης.

Οι προπονήσεις θα πραγματοποιούνται σε ανοιχτά και κλειστά γήπεδα που έχουμε πρόσβαση ή σε αυτά που έχει πρόσβαση ο ίδιος ο αθλητής-τρια, μετά από συνεννόηση.

Ο αριθμός των αθλητών ανά προπόνηση θα είναι από 1 έως 6 άτομα.

Τηλ. Επικοινωνίας 6945101669 &  6944398846

ΠΑΣΧΑ 2019

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το 1ο Πασχαλινό πρόγραμμα Ατομικής Βελτίωσης στις Αχαρνές, σε συνεργασία με τον ΓΣ ΑΡΤΕΜΙΣ ΑΧΑΡΝΩΝ.

Πλήθος παιδιών βρέθηκε στο κλειστό ''Μπάμπης Χολίδης'' και είχε την ευκαιρία να δουλέψει στα βασικά του μπάσκετ, σε συνεργασίες, καθώς και να συμμετέχει σε διαγωνιστικά παιχνίδια σουτ κι ελευθέρων βολών.